萎缩性胃炎怎么饮食？惠州友禾胃肠医院医生表示，萎缩性胃炎还应注意富含蛋白质和铁的食物的供应。轻度萎缩性胃炎患者一般缺乏胃酸，而中度和重度萎缩性胃病患者有明显的胃粘膜萎缩，这常常导致胃酸缺乏。为了减轻胃中的消化负担，建议少食多餐。

　　惠州友禾胃肠医院医生介绍，萎缩性胃炎，首先，从心理负担上应该放下，不要盲目怀疑，临床治疗萎缩性胃病可以对症治疗。对于患者来说，单靠药物治疗是不可能有效的，应及时戒烟、戒酒，饮食要有规律，不宜吃太辣的咸辛辣食物。

　　萎缩性胃炎患者饭后应轻微运动，禁止剧烈运动。由于饭后消化，吸收功能更加活跃，需要更多的血液供应，并分泌足够的消化液来消化食物，如果饭后做剧烈运动或从事剧烈的脑力劳动，血液会在每次运动中更加集中，胃肠道血液会相应减少，影响消化液的分泌，不利于消化和吸收。

　　萎缩性胃炎饮食保健：

　　1.为避免有害因素的侵入，戒烟、不喝烈性酒、浓茶、咖啡、胡椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉不利于胃粘膜炎症的恢复，不应食用。少吃粗糙的食物，不要吃得过多，少吃胃肠药兴奋性。

　　2.惠州友禾胃肠医生表示，当胃酸分泌过多时，可以喝牛奶、豆奶、馒头或面包来中和胃酸。当胃酸分泌减少时，可以使用浓缩肉汤、鸡汤、酸果或果汁来兴奋胃液分泌，帮助消化。

　　3.当患有萎缩性胃炎时，适当饮用酸奶，对胃粘膜有保护作用，酸奶中乳糖分解代谢产生的乳酸和葡萄糖醛酸的特殊成分可以增加胃酸，控制有害细菌分解蛋白质产生毒肿，有利于胃炎的治疗和康复。

　　温馨提示：希望以上这些能对大家有所帮助，饮食应该少吃多餐，选择容易消化和营养丰富的食物，以减轻胃的负担，避免过度劳累。