预防反流性胃炎怎么做，惠州友禾医院胃肠的医生说到，这些年，胃炎病人不断增多，患有不一样程度的肠胃炎，胃炎是胃粘膜炎症的总称，可分为急性和慢性两类两种。很多病因可影响胃，如饮食不妥，细菌和细菌传染、药物影响等均也许导致本病。那么咱们平时日子中怎样预防反流性胃炎?下面就看看医生的介绍吧! 　　反流性胃炎的预防： 　　1.坚持精力开心 　　精力郁闷或过度严重和疲劳，简单造成幽门括约肌功能失调，胆汁反流而发作慢性胃炎。 　　2.戒烟忌酒 　　烟草中的有害成分能推进胃酸分泌添加，对胃黏膜发生有害的影响作用，过量吸烟会导致胆汁反流。过量喝酒或长时间饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿、乃至溃烂，慢性胃炎发作率显着增高，应戒烟忌酒。 　　3.慎用、忌用对胃黏膜有损害的药物 　　长时间乱用此类药物会使胃黏膜遭到损害，然后导致慢性胃炎及溃疡。 　　4.活跃医治口咽部传染灶 　　勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。 　　5.留意饮食 　　过酸、过辣等影响性食物及生冷不易消化的食物应尽量防止，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和削减胃部的影响。饮食宜按时定量、养分丰富，多吃含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有影响性的饮料。 　　温馨提示：如果你对于文章中还有其他方面的问题，你可以免费咨询惠州友禾医院胃肠医生，在线咨询为您讲解，同时根据患者所提供的病情，结合实际给出合理的建议，以便广大患者早日康复。