有许多人患有结肠炎。有很多人对结肠炎不够了解，不知道结肠炎是什么，也不知道如何治疗。但是，在日常生活中，我们可以注意自己的饮食习惯，做好预防，有利于健康。下面，惠州惠城友禾医院医生给大家简单分析一下吧！

　　结肠炎如何进行饮食调理

　　控制油脂摄入，避免油腻食物：脂肪和油腻的食物不容易消化和润滑肠道，这会加重症状腹泻。建议每日食用油控制在25克以内；尽可能少吃高脂肪食物。选择少油的烹饪方法，如蒸、煮、煨、焯水和混合，并避免油炸和烟熏。

　　避免吃牛奶、糖果和全脂大豆等胀气食物。牛奶中的乳糖、糖果中的葡萄糖和大豆中的低聚糖都容易在肠道内发酵，产生酸和气体，加重肠道黏膜损伤和肠道功能障碍腹泻。较好不要喝牛奶，因为牛奶可以促进胃酸分泌，从而加重和诱发胃肠科疾病。

　　食品生产应柔软、精细、少残留或无残留：避免选择富含粗纤维的蔬菜和主食。粗糙的食物不易消化，加重肠道负担，不利于肠道黏膜的修复。

　　戒烟酒精：同时，避免使用酸、辣、呛人（如胡椒、芥末）和其他调味品兴奋性，以免引起肠道敏感，加重腹泻。

　　少吃生水果和蔬菜：尤其是冷的水果和蔬菜，如西瓜、甜瓜、香蕉、梨、黄瓜、生菜、青萝卜、西红柿等。认为脾胃虚寒，泄泻。寒冷的水果和蔬菜会损害脾阳并产生湿气，从而使腹泻症状恶化。同样，建议食用淮山药、薏米、芡实等食疗佳品，健脾祛湿。

　　结肠炎如何饮食调理温馨提示：惠州医生提醒：做好疾病预防工作，可以让家人更快乐，发现患者要采取合理的治疗方法，让自己尽快远离疾病。

　　惠州友禾医院胃肠科医生强调，胃肠疾病发病率高，初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，重症时通常会伴有并发症。因此，一旦出现与胃肠疾病相关的症状，患者一定要认真对待，及时选择正规医院进行检查治疗，以免延误病情，错过更好的治疗时机。--可免费咨询在线医生了解症状